দুশ্চিন্তা করলেই পেটের সমস্যা!

অনেক সময়ে কোনো দুশ্চিন্তা করলে প্রথমেই পেটে সমস্যা দেখা দেয়। চিকিৎসকরা বলছেন এমন হলে তা শুধু সাধারণ পেটের অসুখ মোটেই নয়, বরং খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের অনিয়মের কারণেই আপনি এই সমস্যায় ভুগছেন। চিকিৎসকরা এই রোগটিকে বলেন ইরিটেবল বাওয়েল সিন্ড্রোম বা আইবিএস। এই রোগে রোগীর নিয়মিত মলত্যাগের অভ্যাসটাই বদলে যায়। যখন তখন মলত্যাগের প্রবণতা তৈরি হয়। বিশেষত উদ্বেগের সময় সমস্যা বাড়ে।

বিশেষজ্ঞরা বলেন, উদ্বেগ, মানসিক চাপ এই ধরনের মানসিক সমস্যাগুলোর সঙ্গে সরাসরি হজমের কোনো সম্পর্ক নেই। কিন্তু এই সমস্যাগুলো আমাদের জীবনযাপনে যে বড় পরিবর্তন আনে এবং আইবিএস-এর সমস্যা তৈরি করে।

নিয়মিত ঘুমের অভাব, জাঙ্কফুড বেশি খাওয়া আইবিএস হওয়ার কারণ। আগে মনে হতো আইবিএস শুধু ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন। কিন্তু এখন দেখা যাচ্ছে, আরো নানা কারণে কোলনের গতি অস্বাভাবিক হয়ে গিয়ে এই রোগ হতে পারে। এখন শুধু বয়স্কদের নয় বরং তরুণদেরও এই রোগ হয়। তাই এটিকে লাইফস্টাইল অসুখের তালিকায় রাখা যায়।

বিশেষজ্ঞদের মতে, মস্তিষ্ক বিভিন্ন স্নায়ুদ্বারা খাদ্যনালির সঙ্গে যুক্ত। তাই খাদ্যনালির কোনো সমস্যা দেখা দিলে যেমন সংকেত পায় মস্তিষ্ক, তেমনই মস্তিষ্কের অসুবিধাও অনেক সময় প্রকাশ পায় পেট খারাপের মধ্য দিয়ে। অধিকাংশ ক্ষেত্রে এই সমস্যা খুব একটা গুরুতর না হলেও দীর্ঘ দিন অবহেলা করলে এই ইরিটেবল বাওল সিনড্রোম দীর্ঘস্থায়ী পেটের গোলযোগ ও আলসারের মতো সমস্যা ডেকে আনতে পারে।

তবে অনেক সময় এই অসুখ গুরুতর কোনো অন্তর্নিহিত সমস্যার সংকেতও হতে পারে। তাই এই ধরনের সমস্যা দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।