প্রতিদিন এক কাপ কফি খেলে শরীরে ১০ গুণ বেশি করোনা প্রতিরোধক শক্তি কাজ করে। নিয়মিত কফি খান এমন ৪০ হাজার ব্রিটেনবাসীর ওপর গবেষণা চালিয়ে এ তথ্য... বিস্তারিত
শরীরকে সতেজ ও সুস্থ রাখতে পানি খাওয়া অত্যন্ত জরুরী। চিকিৎসকরা বলেন, দিনে অন্ততপক্ষে ৮ থেকে ১০ গ্লাস পানি খেতে। কিন্তু জানেন কী, ঠিক কীভাবে প... বিস্তারিত
প্রাচীনকাল থেকে সব ধরনের চিকিৎসায় ব্যাবহার হয়ে আসছে মধু। সে সময় থেকে শুরু করে এখন পর্যন্ত রয়েছে মধুর কদর। মধু শরীরের জন্য খুবই উপকারী। বিস্তারিত